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体幹使ったウオーキング 基本は「骨盤の前傾」から
金さんによると、３つのポイントがあるという（写真１）。１つ目は「腕の振り方」だ。ウオーキングの時に、腕を大きく前に振る人がいるが、「体幹ウオーキング」では、腕は後ろに引くことが鉄則。その際、腕を動かすだけでなく、肩甲骨をしっかり動かすように意識することが大事だという。
日本経済新聞Sun, 09 Nov 2014 13:22:30 -0800
体重管理やリラックス効果も！妊娠後期のウォーキング
妊娠前に普通体型だった人でも、妊娠中の体重増加は気になるもの。体重が増えすぎると、出産時に赤ちゃんが通る産道に肉がついてしまい、安産が難しくなる可能性があります。そこで妊娠後期の運動としてすすめられているのがウォーキングですが、ママ達は妊娠後期 ...
日刊アメーバニュースMon, 10 Nov 2014 20:30:00 -0800
ウォーキングが導く脱！敏感肌
でもただ外出するのではなく、是非取り入れて欲しいのが「ウォーキング」。 よく「ウォーキング」というとダイエットや身体の健康に良いイメージは、皆様共通でお持ちですよね。でも実は、敏感肌さんにもおすすめなのです！ 結論から言うと、敏感肌さんに必要といわれている角質層 ...
マイナビニュースSun, 09 Nov 2014 19:22:30 -0800
ヘルスケアアプリで、まずは歩数やウォーキングの距離を確認してみよう！
メディカルID以外にも、健康に関するデータをすべて集約できるのが、ヘルスケアアプリのメリットなのですが、基本的には、「ヘルスケアアプリとの連携機能を持つアプリやガジェットと一緒に使う」ものです。 でも、歩数、ウォーキングとランニングの距離、iPhone 6／6 Plusの場合は ...
iPhone女史Tue, 28 Oct 2014 20:46:48 -0700
5184円 (税込)
カラーM340 BK : ブラック M340 BW : ベージュ／ワイン M340 GY : グレー M340 NV : ネービー M340 WN : ワイン M340 WT : ホワイト 素材・・・・・・・・・・
13500円 (税込)
製 品 説 明 【NIKE】DUNK HIGH PREMIUM SB【ACAPULCO GOLD/アカプルコ ゴールド】 アメリカ発のストリートブランド"アカプルコ ゴールド"が手掛けたDUNK SB・・・・・・・・・・
15120円 (税込)
※当店では実店舗とWeb Shopとの在庫を共有しております。当店在庫状況の変化によりWeb Shopの在庫更新に遅れが生じる場合がございます。その為、商品ご注文後でも商品をお届けすることが出来ない場・・・・・・・・・・
2580円 (税込)
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NEW BALANCE M996GY MADE IN U.S.A 卓越した機能と完成されたデザインで990シリーズの人気を不動にした1988年デビューのNEW BALANCE M996にMADE IN・・・・・・・・・・
9720円 (税込)
ほとんどの人がAIR FORCEといえば白や黒の定番カラーを連想されるはず。原点というものをいかに大切にしているかということをこのモデルから図り知ることができます。 このシューズの作りは小さめです。+・・・・・・・・・・
10800円 (税込)
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12744円 (税込)
【海外限定】アディダス スニーカー サモア デビット・ベッカム メンズ ［adidas SAMOA David Beckham］WHITE ブランド adidas 商品名 SAMOA カラー WHIT・・・・・・・・・・
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NIKE AIR JORDAN 1 MID wht/cool gry-wht ジョーダンシリーズの記念すべきファーストモデル、AIR JORDAN 1よりリリース前から話題となっていたNEW COLO・・・・・・・・・・
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【SPEC】 【アッパー】 スエード×ナイロンメッシュ 【カラー】 NAVY / ネイビー 【商品説明】 new balance/ニューバランスを代表するクラシックモデル「996」。アッパーには上質な・・・・・・・・・・
2900円 (税込)
商品名 商品説明 ハイカット スニーカー キルティングtypeXSTREET XST-14082 ホワイト・ブラック・キャメル ロープライスでハイクオリティなシューズを提案する当店イチ押しブランド【X・・・・・・・・・・
19224円 (税込)
商品について1994年に発売し、1990年代のハイテクスニーカーブームをナイキ エア マックス 95と人気を二分したリーボックを代表する名作【INSTA PUMP FURY】のオリジナルカラーが待望の・・・・・・・・・・
9900円 (税込)
【Dタイプ】adidas STAN SMITH／アディダス スタンスミスadidas アディダス オリジナルスライン☆1965年に誕生した名作中の名作STAN SMITH(スタンスミス)が遂に復刻!!・・・・・・・・・・
19224円 (税込)
【Reebok Japan正規品】2014年 11月29日発売カラ−：ブラック/ハイパーグリーン/RBKレッド/ホワイト2014年は「INSTA PUMP FURY」の誕生から20周年の節目となること・・・・・・・・・・
19224円 (税込)
■Item Info Reebokはイギリス発祥のブランド。1990年代のスニーカーブームのきっかけとなった「THE PUMP TECHNOLOGY」「INSTA PUMP SYSTEM」や衝撃吸収の・・・・・・・・・・
12500円 (税込)
adidas STAN SMITH wht/grn 1965年に初のオールスター・テニスシューズとして登場し、今なお不動の人気を誇る名作"STAN SMITH"が満を持して待望の復刻!!リリース当時は・・・・・・・・・・
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NIKE AIR FORCE 1 MID '07 PREMIUM QS flax/flax-outdoor grn ナイキが誇るキング・オブ・キックスAIR FORCE 1より、話題のFLAX COL・・・・・・・・・・
9504円 (税込)
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【VANS】 バンズ SLIP ON スリッポン V98CLA BLACK VANS【バンズ】のクラシックラインのアイコンモデル・SLIP ON(スリッポン)。SK8-HI、OLD SKOOL、ERA・・・・・・・・・・
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ランニング シューズ ●カテゴリー スポーツスタイル （ランニング・ベース） ●素材 アッパー： スエード ＆ メッシュ アウト・ソール： ソリッドラバー ●クッション・システム・・・・・・・・・・
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