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歩幅やリズム感に注目 元気に歩き続けるセーフティーウオーキング
mixiチェック. このエントリーをはてなブックマークに追加. 【桜井林太郎】 街や山へと出歩くのが楽しい季節になりました。でも４０代に入ると、ひざや腰を痛めることも。いつまでも元気に自分の足で歩き続けるため「セーフティーウオーキング」の提唱者に、そのコツを聞きました。
朝日新聞Tue, 15 Apr 2014 18:30:00 -0700
運動時に食べる用として作られた「ウォーキングプラスガム＆タブレット」を味わってみた
ロッテ ウォーキングプラスガム 8粒とロッテ ウォーキングプラスタブレット 50粒は、いずれも黄色を基調としたパッケージ。 ガムに配合されている「カプシエイト」は辛くない唐辛子に含まれている成分で、辛い唐辛子の成分であるカプサイシンと比べると、辛さは1000分の1程度。
livedoorMon, 14 Apr 2014 00:34:23 -0700
金沢マラソンコースのウオーキング楽しむ（石川県）
県ウオーキング協会が開いたこの催しは、来年１１月に開催される金沢マラソンのコースを４日間かけて歩くものだ。すでに先月、２日間実施されていて、３日目となるこの日は、ウオーキングの愛好家のほか、金沢マラソンに出場予定の市民ランナーら約１４０人が参加した。
日テレNEWS24Fri, 18 Apr 2014 20:45:00 -0700
ウォーキングで健康づくり
コースは、妙音時など1年間を通じて三浦の七福神をまわるほか、ウォーキング講座開催もある。また、7月と来年1月は、みうら観光ボランティアガイド協会のスタッフが同行し、コース内の神社や仏閣をガイドする。1年間のうち、3分の2以上（中止の日を除く）参加で修了。修了者に ...
タウンニュースThu, 17 Apr 2014 09:39:13 -0700
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